世界卫生组织(WHO)公布的全球十大垃圾食物

竹木刀

世界十大垃圾食物是我们肥胖的罪魁祸首，也是造成健康问题的重大因素，为了健康与身材请大家远离垃圾食品。

一、油炸类食品
　　1、导致心血管疾病元凶( 油炸淀粉)
  e9 i$ V4 Z5 T8 j　　2、含致癌物质   
　　3、破坏维生素，使蛋白质变性
7 ?# b) D' W( {1 H二、腌制类食品
　　1、导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌
( Z" |$ x. w3 M; i　　2、影响粘膜系统（对肠胃有害）
　　3、易得溃疡和发炎
三、加工类肉食品（肉干、肉松、香肠等）
$ P( i0 W( s. s+ N0 N1 n. |  M　　1、含三大致癌物质之一：亚硝酸盐（防腐和显色作用）
　　2、含大量防腐剂（加重肝脏负担）
四、饼干类食品（不含低温烘烤和全麦饼干）
　　1、食用香精和色素过多（对肝脏功能造成负担）
" V# G, `0 M6 u7 s, e& y　　2、严重破坏维生素
2 z9 x2 R" o& A1 `; I0 a　　3、热量过多、营养成分低
2 o' v) `6 X& A五、汽水可乐类食品
7 D9 [! P  J0 S  C  C" D$ k　　1，含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙
　　2、含糖量过高，喝后有饱胀感，影响正餐
' L) U8 o; d0 N6 ]4 q! Q  f4 F. n5 V" \六、方便类食品（主要指方便面和膨化食品）
5 e2 @0 T4 H! o! C& q　　1、盐分过高，含防腐剂、香精（损肝）
6 p8 `- ^/ k7 K# E: b4 {* z　　2、只有热量，没有营养
) ]' G. r2 [& R/ D# t1 j  D5 K七、罐头类食品（包括鱼肉类和水果类）
* j9 d! Z* K( |9 V  n　　1、破坏维生素，使蛋白质变性
' V3 n3 }2 `6 r　　2、热量过多，营养成分低　
八、话梅蜜饯类食品（果脯）
　　1、含三大致癌物质之一：亚硝酸盐（防腐和显色作用）
% l# \5 x% z" p2 v; }1 ^- t- }　　2、盐分过高，含防腐剂、香精（损肝）
九、冷冻甜品类食品（冰淇淋、冰棒和各种雪糕）
　　1、含奶油极易引起肥胖
3 X% q6 O; N! u) c) b　　2、含糖量过高影响正餐
0 ?( N5 E3 ?$ t  H十、烧烤类食品
　　1、含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物质之首）
5 |6 M" Q# F  h/ a' r0 t　　2、1只烤鸡腿＝60支烟毒性
4 [# r$ H. c, y4 a- Y- ]　　3、导致蛋白质炭化变性（加重肾脏、肝脏负担）

～诺基亚～

那我吃什么

宁采尘

青菜豆腐最美味

蛤蟆

<>这些都不给吃的话</P><>我也不活了</P>

啦長大

晕ˇ刚吃了回来ˇ噶倒胃的奥

抗战二十年

比如KFC！

竹木刀

垃圾食品，我不吃的。

抗战二十年

不如以后都不去KFC改吃九百碗好了！

爱上张之绮

<>日</P><>还有什么能吃啊?</P>

锕怪

个我还有什么好吃的

超超

那还有什么可以吃的呢??我在想.....

辣酱

米东西吃的类

管我是谁！

天天白开水加大米饭！！！

辣酱

啊 要得病的

管我是谁！

那怎么办？？

辣酱

8吃闹