设为首页收藏本站
开启辅助访问

下沙论坛

 找回密码
 注册论坛(EC通行证)

用新浪微博连接

一步搞定

QQ登录

QQ登录

下沙大学生网QQ群8（千人群）
群号：6490324 ,验证：下沙大学生网。
下沙论坛»下沙论坛 › ╃下沙大学生论坛╃ › 浙江理工大学论坛 › 失控的胖子！
用手机发布本地信息严禁群发，各种宣传贴请发表在下沙信息版块有问必答，欢迎提问 提升会员等级，助你宣传
新会员必读 大学生的论坛下沙新生必读下沙币获得方法及使用
123456下一页
返回列表 发新帖
楼主: u-jin
打印 上一主题 下一主题

失控的胖子！

[复制链接]
colvincyq
  • TA的每日心情
    衰
    2015-6-27 17:47

    • 签到天数: 10 天

    [LV.3]偶尔看看II
    21楼
    发表于 2005-5-30 21:58:00 | 只看该作者
    弓虽
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    104_286

    该用户从未签到
    22楼
    发表于 2005-5-30 22:01:00 | 只看该作者
    <>要吃夜宵，要吃甜品，喝饮料，吃油腻的食物</P><>晚饭12分饱，睡前吃东西</P><>每天的热量摄入控制在50000卡以外</P><>基本上你就瘦身了</P>
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    dongdongdo

    该用户从未签到
    23楼
    发表于 2005-5-30 22:02:00 | 只看该作者
    <>偶喜欢胖点的~~</P>
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    d9cschuny

    该用户从未签到
    24楼
    发表于 2005-5-30 22:02:00 | 只看该作者

    老婆！你来拉

    老婆！你来拉
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    草丛踩到人

    该用户从未签到
    25楼
    发表于 2005-5-30 22:03:00 | 只看该作者
    <DIV class=quote><B>以下是引用<I>dongdongdo</I>在2005-5-30 22:02:20的发言：</B>
    % q) m9 B6 N3 e/ J# z* [- n% p& t& o8 r3 u0 q
    <>偶喜欢胖点的~~</P></DIV>- {  s5 O6 Y1 c2 f( S% a- f. d; _
    ! i6 @5 ]0 X+ D3 t6 M0 g
    真含蓄，稀饭偶直说好了
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    比目鱼小姐

    该用户从未签到
    26楼
    发表于 2005-5-30 22:04:00 | 只看该作者
    <DIV class=quote><B>以下是引用<I>理学院的猪</I>在2005-5-30 21:58:50的发言：</B>
    9 }5 |$ |  g4 `' l" `, {7 U9 M, v/ T" L" F

    - O. L) P; |5 W小鱼小姐，不知道这个热量是怎么算的。。。。</DIV>
    9 Q; W% S  A& w% n% _  e. R6 }- t3 R# d

    & j4 K! d! n+ z* q, \- r# e5 a有的事物在包装袋上都有表明的，有的呢就靠平时去查了，记在心里，买东西的时候算一下就好了嘛。热量最少的食物是冬瓜，每100克才7卡热量。
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    缱绻千年

    该用户从未签到
    27楼
    发表于 2005-5-30 22:06:00 | 只看该作者
    强~~
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    104_286

    该用户从未签到
    28楼
    发表于 2005-5-30 22:07:00 | 只看该作者
    <DIV class=quote><B>以下是引用<I>比目鱼小姐</I>在2005-5-30 22:04:54的发言：</B>
    / }) e: M: V! R( b. S% d1 R# I) {; [6 `

      B/ {4 p6 g1 h% T# c1 S
    5 w: }( G0 n3 J+ R有的事物在包装袋上都有表明的，有的呢就靠平时去查了，记在心里，买东西的时候算一下就好了嘛。热量最少的食物是冬瓜，每100克才7卡热量。</DIV>
    : n" y; J3 y8 y0 R; ?+ q" r% i! O* f) s2 s% ]5 I: O6 c
    7 b) @+ `# ?1 a! d, M9 l3 U' Q
    4 h$ S$ T+ F, p4 k. `
    以后天天买冬瓜吃
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    xiaoxun

    该用户从未签到
    29楼
    发表于 2005-5-30 22:07:00 | 只看该作者
    <>妈的!</P><>我想胖却胖不起来!</P>
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    比目鱼小姐

    该用户从未签到
    30楼
    发表于 2005-5-30 22:07:00 | 只看该作者
    我有一张食物热量表，要不要看啊
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    d9cschuny

    该用户从未签到
    31楼
    发表于 2005-5-30 22:10:00 | 只看该作者

    比目鱼小姐！你搞什么啊！什么卡卡卡的！

    比目鱼小姐！你搞什么啊！什么卡卡卡的！8 d# k9 Z5 d( o# E: ]9 t. U) i
    ; L/ h0 L/ f( X: C3 h% G
    废话少说！去医院！
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    d9cschuny

    该用户从未签到
    32楼
    发表于 2005-5-30 22:10:00 | 只看该作者

    要么每天跑步，跑到口吐白抹！

    要么每天跑步，跑到口吐白抹！
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    草丛踩到人

    该用户从未签到
    33楼
    发表于 2005-5-30 22:11:00 | 只看该作者
    不许对小姐无理！！！人家小姐容易么？啊！
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    缱绻千年

    该用户从未签到
    34楼
    发表于 2005-5-30 22:11:00 | 只看该作者
    <DIV class=quote><B>以下是引用<I>比目鱼小姐</I>在2005-5-30 22:04:54的发言：</B>  W$ R0 G% \5 U4 v& f+ u" j
      X$ O* |& Z8 a) o. C/ n

    % g1 @, W* Y- C
    $ H, w: s% f( [( m1 r4 K( l有的事物在包装袋上都有表明的，有的呢就靠平时去查了，记在心里，买东西的时候算一下就好了嘛。热量最少的食物是冬瓜，每100克才7卡热量。</DIV>
    ; @& r7 \8 L5 Y* r
    8 ?9 F0 W6 I. T% z; h! K! N! w: U6 n: \8 N
    好哦~~
    6 W# V# c! |- i! W' f7 }! h( K
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    【战〓将】

    该用户从未签到
    35楼
    发表于 2005-5-30 22:12:00 | 只看该作者
    <>胖死？</P><>难得见到的</P>
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    缱绻千年

    该用户从未签到
    36楼
    发表于 2005-5-30 22:12:00 | 只看该作者
    <DIV class=quote><B>以下是引用<I>比目鱼小姐</I>在2005-5-30 22:07:53的发言：</B>2 e. j5 T. o$ P$ x- C  O
    我有一张食物热量表，要不要看啊</DIV>( X' p( g0 o: H$ Y- x8 h# s
    9 ]& g  F! D% l# ?/ H' [: u% W

    ; u, Z% |* e$ o- h3 F( P
    : g/ E6 Z7 F) |4 S8 q
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    比目鱼小姐

    该用户从未签到
    37楼
    发表于 2005-5-30 22:18:00 | 只看该作者
    主饭；
    + S. d) {% p9 ~! j2 B5 H咖喱饭 640卡
    ! P- r( S9 F( I8 O$ W2 }什锦炒饭 781-800卡
    " f, t( O, T. A& C什锦比萨100克 210-300卡
    + h) K, a! N* q6 N9 ]. U' Z阳春面 392卡
    $ C0 }7 R8 c2 J" I# N2 ]. j牛肉面 540卡 !!! / G% Y$ z; Y  z7 @
    意大利面1份470克约500- 700卡 , \7 q/ Z9 `7 A7 _% M
    什锦炒面 860卡 !!!
    2 D! i, H4 F+ N' |9 O! I4 j+ {' S榨菜肉絲麵 一碗 400卡
    % G( r9 y0 `' p1 u炸醬麵 一碗 385卡
    2 Q0 E6 F; _' h' k6 t焗海鮮 357大卡 ! \5 ?# N) s! J- D4 S8 r* n
    火腿飯 690大卡
    " ~4 c/ k0 L" O9 [7 d烤白菜 149大卡 ! ~- g" b+ e# G; |! _
    炸肉片 302大卡 + ~# }0 T1 H# O% X$ k" o2 y7 ]
    牛肉蔬菜湯 362大卡
    8 W+ Y- I3 Q8 p! o熱狗堡 263大卡 0 X0 N" _+ |' \# T) s
    雞肉飯 713大卡 * L3 }. t: K- C
    海鮮湯 192大卡 % g% X8 D* R! E1 V' L) Z/ f
    排骨飯面1碗 480大卡
    3 j* Q% S# m5 v" E! ^& a& c/ y混沌面 1碗 560大卡 !!!
      L$ ]2 z1 B6 m, _肉丝面1碗 440大卡 " Z" U* z* c  P3 _) [0 c, {. Q* U
    方便面 1包 100g 470卡 ) A  t+ N& {8 ~: B! p
    ********* 主食 # _- L, k* _  t8 _5 o) n
    白饭 1碗 (140g) 210 ) ^: v5 e0 v9 ]2 t1 T3 g
    白馒头（1个） 280卡 3 L7 _' R0 r# @9 V$ b0 n6 k% u# B
    煎饼100克 333卡 3 m3 Z# E, p5 y
    馒头(蒸,标准粉)100克 233卡 - E+ r: v3 G( P, P) [6 E, _
    花卷100克 217卡
    " V# t8 U* |2 p# u7 N小笼包（小的5个） 200卡
    8 ~* e' m4 R8 Q肉包子（1个） 250卡
    & y. G$ G) L8 [5 }3 \% l水饺（10个） 420卡 8 t7 w% J  o! Q, n7 M
    菜包 1个 200大卡 ; T; i- ~# U4 z8 P
    咖哩餃 一個 245卡 ! k/ G6 G$ [' _2 Q5 A
    豬肉水餃 一個 40卡
    + C- P8 i& V" Q2 b1 W蛋餅 一份 255卡
    6 B+ C" H4 k1 s' _# ]: _豆沙包 一個 215卡
    * n1 [0 a0 j, _/ W$ P鮮肉包 一個 225-280卡 , R9 v! |: A( P
    叉燒包 一個 160卡 2 u0 H2 z, o7 e" A- o) s
    小水煎包2个 约220大卡 & }- b; u4 `( d  z
    韭菜盒子 1个 260大卡
    9 I. y/ r  A! p9 q. l0 B  D% t春卷100克 463卡 $ @$ {3 H$ n, `0 N) r; H9 g& q
    烧饼100克 326卡
    1 u# d* J: E4 y6 f5 P+ q1 ]# q油条 1条 230大卡
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    比目鱼小姐

    该用户从未签到
    38楼
    发表于 2005-5-30 22:18:00 | 只看该作者
    花生豆花 一碗 180卡 9 L6 R! ?  d# j5 F" m3 i/ _
    三鲜豆皮100克 240卡
    2 G5 E5 W% {$ ?& B# j0 b9 {+ g! l, D烧麦100克 238卡 4 }4 _, X- t: O: n, A$ M7 s4 C& K& T
    汤包100克 238卡
      N: H; q0 m( M! P% ~烙饼100克 225卡 9 t8 J; Y/ E2 o6 E/ X, _
    白水羊头100克 193卡   j5 G& l  K" g* m; j" W
    艾窝窝100克 190卡
    " F5 f% S5 E+ L, P% G) Z爱窝窝100克 190卡 # g2 H" ]" O- n) z4 V- `6 I1 F4 Z
    白吐司（1片） 130卡
    9 r4 R0 \$ y8 \5 G8 W米粉汤 1碗 185卡
    ; d; ~5 }$ X/ j( E3 y4 S+ ]粉丝 100克 335卡 # A" p7 e2 b) K0 M4 q) C
    粉皮100克 64卡 + S) B! K1 l1 Y* C; P- [
    凉粉100克 37卡
    ! q% ~/ ^2 ?- R% ]7 a5 G) g粉条100克 336卡 0 \( o7 C- z2 W
    肉羹米粉 一碗 350卡 ; ~) T# g! P9 Z4 k# W- g0 _
    米粉湯 一碗 185卡 5 d8 B9 W" s6 V! s( @( }
    炒米粉 一碗 275卡 7 [* z( t; e* l! `& i* H$ f
    广东粥 400卡
    , P  d: d" n& P% y) x3 A3 @皮蛋瘦肉粥1碗 367卡 * t- ^  ~7 ^9 L# g5 l+ M
    鱼肉饭团1个 205卡 ! L4 a: a) Q! U! J
    凉粉(带调料)100克 50卡
    1 i9 P" z6 H) O1 Z9 M+ a腐竹皮100克 489卡
    / `' v/ C; J# W* y5 y腐竹100克 489卡 " q; H" e' L1 d' Q9 y* s4 C8 y9 n
    豆腐皮100克 409卡
    % _; k: q7 @  ?: x桂林腐乳100克 204卡
    2 k0 r: H) V8 ~豆腐丝100克 201卡 5 Y# P) d% U" `9 I4 ^
    薰干100克 153卡 3 o' l* \+ |2 {( Z( l2 r/ J
    酱豆腐100克 151卡 2 T6 C  y% s( W# r. e* f, u
    香干100克 147卡
    4 Z2 C. H( h3 r$ W- K豆腐干100克 140卡
    & G# O: `/ ^, W; T上海南乳100克 138卡
    - i6 x+ i# v0 c1 L6 b! C$ ?菜干200克 136卡 4 f8 X" C2 F( J; p0 s; ]
    腐乳(白)100克 133卡
    ; D$ r% ]2 f$ h" i1 _臭豆腐100克 130卡 / G- {. B/ U$ A/ G  K
    北豆腐100克 98卡 ! m3 @/ U& u& P- n+ V+ e/ E
    酸豆乳100克 67卡
    9 p4 X7 U* M; X  u* N8 S南豆腐100克 57卡
    $ `7 P4 }/ V1 [$ Y$ @白薯干100克 612卡
    + f8 o- @9 ?, ]* K7 P1 P土豆粉100克 337卡 ' z+ p1 W1 [6 n7 t, x- B; n
    地瓜粉100克 336卡
    8 D% U- O9 X: r; R" y2 k大麦100克 307卡
    " y. R/ `) |" Q4 Y白薯(白心)100克 64卡 4 f8 O1 x" p* l  V/ f; ]
    白薯(红心）90克 99卡 + b3 G; Y- [0 R0 O
    豆腐脑(带卤)100克 47卡
    3 X" B( N1 }  A$ ~  J( T7 i豆汁(生)100克 10卡
    9 X, `9 ?: \, {綠豆凸 一個 320卡 . N4 ^' i( F- R
    红豆馅 100克 274卡
    2 U3 k# M7 g  {5 \4 C8 [" Q炒肝100克 96卡 : W) R# G! ]& m0 T( J
    油茶100克 94卡
    1 O, t; E4 V5 H# q茶汤100克 92卡
    2 w. y' Y8 I. Y! u4 _小豆粥100克 61卡
    ! x; B5 E' R" S- `% Q. u黑輪 一串 90卡 * z% z& I9 b" k5 b1 \3 n; u7 M; J
    豬血糕 一串 130kcal - S; b$ \9 }* q
    魚板 一串 60kcal 5 v0 x# h) I: ]+ K$ J3 u7 N
    玉米棒 一串 100kcal ' x6 {1 o/ U! t  m
    油豆腐 一塊 80kcal ! f( V7 C: q# W/ g
    貢丸串 一串 100kcal
    : n( d% e+ Y4 B) f2 ~: g2 _2 h香菇丸 一串 90kcal
    ; l( v- l1 _* G6 S& V" x  |5 u* g/ y蛋丸 一串 90kcal
    ) Z3 m& z; \$ ?, ]; H0 S# n多拿滋 一串 70kcal
    & s; ~4 m, t8 ^2 _" o; j雞香捲 一串 70kcal ) l+ J; G. |6 q9 n4 x
    龍蝦棒 一串 95kcal : z  o5 X. ]9 R
    五味丸 一串 80kcal
    0 M! _7 q$ ]+ o豆鼓：100克 244卡
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    zhangbibby

    该用户从未签到
    39楼
    发表于 2005-5-30 22:18:00 | 只看该作者
    楼主又在耍什么小孩子脾气了啊。。。。。。。。。。。。。。。。。
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    比目鱼小姐

    该用户从未签到
    40楼
    发表于 2005-5-30 22:19:00 | 只看该作者
    肉类：
    9 W3 @4 A- c4 J9 s- V5 a鸡蛋1个（58克，较大）86卡（蛋清16卡，蛋黄59卡）油煎的相比水煮和荷包蛋就增加很多卡。
    / ?* z6 F3 Z& f鸭蛋（大，65克） 114卡
    , F! X  y9 a4 v1 E# e& F（ 大，85克）. 180卡 脂肪13克 胆固醇565毫克
    2 J: d7 Y1 C  s) E咸鸭蛋 88克 190卡 钙118 脂肪12.7 蛋白质12.7 3 a. A3 {$ p+ [  y. R
    鹌鹑蛋（10克） 16卡 % F2 d0 @- R8 d0 U
    火鸡蛋（80克）135卡
    9 s" W( l# m- I松花蛋(鸡)83克 178卡 ; ?8 |+ n$ f0 M' w
    松花蛋(鸭)90克 171卡煎蛋1个 136 卡 . k2 S( N% H8 d. l$ `1 \- a: D. d
    瘦火腿2片 (60克) 70卡 7 @' L; {: w/ }2 V4 ~$ @
    白切鸡1块(100克) 200卡   V+ r3 {; r6 W! ^0 s& h$ H
    烧鸭3两(120克) 1份 356卡
    6 H8 k. z- H1 a煎˙猪肉 (140克) 440
      O/ g: \5 Q- d; E, M火腿 100克 320卡
    7 M) g# K- H0 X! s9 c) r  d香肠 100克 508卡 ( ~, k% A; @1 V" I
    蜡肠2条˙煎 310
    + W# D6 H/ ~7 }* O) y4 C6 i8 g! I羊肉前腿 100克 111卡 19.7g 蛋白质 5 ~" r# q' p. J3 ^% c9 |
    羊肉后退 100克 102卡15.5g 蛋白质
    " n( P1 l6 ?; e: C羊肚：100克 87卡 12.2 g
    ! a. e* N$ B- Y+ |4 C羊舌100克 225卡 3 b! P: |) m( \3 \% b' C  o1 S
    羊肉串(炸)100克 217卡
    2 x# P5 i" C- ]羊肉(熟)100克 215卡 ' R6 T2 F( e+ `$ ]( F& t5 E
    羊肉胸：100克 215卡
    * @% M& [1 [7 z- c" p9 }7 R羊血：100克 57卡 6.8g 胆固醇92毫克 脂肪 0.2g
    5 d0 m, h( i4 L1 X羊肝：134克 17.9 g
    1 R( w% }, [4 g7 L+ ?4 p$ a( W猪血 100克 55卡 + `. s0 R5 _8 e7 U3 b) a
    猪口条： 100克 233卡 9 _1 L+ z  q* K  p
    猪耳朵 100克 190卡 22.5g蛋白质 / |# p- y! m6 E2 a3 J
    猪蹄(熟) 43克 260卡
    " y& [( l  c% U( j猪肉(肥)100克 816卡 # k- Z( k3 }  w: Z! s: T
    猪肉(血脖)90克 576卡
    4 S  X. [; y9 a$ B7 E2 r' s& t* h猪肉(肋条肉)96克568卡
    4 c: e- m# W) o7 Z+ s! e猪肉(软五花)85克 349卡 7 H+ S! x& Z: ^) e* z5 e* ^
    猪肉(硬五花)79克 339卡
    ' a$ n) V: O- x1 W猪肉(前蹄膀)67克338卡
    9 ?6 r/ R( Q6 ~牛肉：100克 106卡 10.2g
    " J1 I0 Y+ M' n5 z) P牛肚100克 72卡
    ; L0 s+ [4 G+ \  {牛肉松100克 445卡 9 A+ ?) x- T6 ?( D
    牛肉干100克 550卡
    8 Z- o/ W3 Q8 B' ?鸡珍：100克 118卡 19.2g 4 |; Y5 t7 Z+ T6 B$ P* ~- H
    扒鸡66克 215卡
    1 I# r1 _% M; S& _# K! s烤鸡73克240卡 , G0 Q! D# o( m2 U3 ?
    鸡肝 100克 121卡 16.7g 6 d2 J7 ?& W7 h" L' E6 d
    鸡心100克 172卡 8 I" L9 ^0 |1 c0 |0 z, V# n  e: v
    沙鸡41克 147卡
    - H! B* i; d) d' D4 x9 U鸡腿69克 181卡
    ; \5 y0 j1 r; }鸡血100克 49卡 3 r0 C5 K( S/ F4 b" g, }' {
    鸡翅膀： 69克 194卡 17.4 g   w! J9 B* ]9 w3 N9 y- w- a
    雞翅膀一隻（200g） 422大卡
    4 b. U( y' Y" ?. c; O: ?鸡心：172卡 15.9 g 4 N8 g$ t" g& X, R* s  s  H
    鳕鱼 100克 88卡
    ) r) B) g/ O. `0 T! u石斑鱼 57克 320卡 蛋白质19.5g
      V4 x9 k' d- X, L对虾 61克 93卡 18.6g蛋白质   B- K$ K* B4 p" z- T
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    下一页 »
    123456下一页
    返回列表 发新帖

    本版积分规则

    关闭

    下沙大学生网推荐上一条 /1 下一条

    快速回复 返回顶部 返回列表