教你如何去火 最好的是绿茶

野茶一口袋

①喉干嗓哑：饮淡盐水；服蜜梨膏；饮橘皮糖茶。
9 H# e7 i' k: @9 h# A②咽喉肿痛：吃梨。
; s; c& v- |4 x  a5 n* Y③口长水泡：切几片生姜入口咀嚼，可使水泡慢慢消除。
# `/ H: G! }3 z4 Y$ [1 n④嘴唇干裂：黄瓜猕猴桃汁。
% T5 v' B) p# }' G: Q# G* q, d( M⑤头发干枯：蜜枣核桃羹。
⑥其他去火方法：吃柚子，喝绿豆汤可去火。饮茶以绿茶的效果最好
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& t% }0 m0 D+ n7 @" }! D绿茶：决定绿茶神奇功效的成分是儿茶酚，这种生物活性物质能防止动脉粥样硬化和前列腺癌，同时对减肥也大有帮助，不过为了燃烧多余脂肪，每日至少应喝4大杯绿茶水。

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