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体寒可分为轻度，中度，重度三种体寒，下面不同程度体寒的表现看看你是否体寒，体寒到什么程度：
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; C4 n0 J* Y5 U0 p. \轻度体寒症状
- F7 g4 S3 t6 W: q0 B& X' M1 f2 t( C& X+ O7 A* S% Q
1、怕冷，手脚冰凉+ @0 u- X" i; ?# G* P
* v4 Z( O* A/ w/ L1 s8 J; X% } 2、容易感冒感冒恢复期长
6 L$ M# S# N; Z* C1 S1 T$ I8 h. c5 B
3、生理期经痛严重，腹部有垂坠感
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4、面色暗淡，无血色
2 z$ Q: A/ ^, {& T: m4 F; J
6 @. C: u% D" k6 E2 w2 i 5、易疲劳，关节部位易酸痛
6 C1 ~! ]4 B2 j0 D; A/ w' U* j- [7 b9 Z$ h1 S& t
6、睡眠质量差，睡眠浅4 r7 z. K; p8 v& k& ~. I
2 U3 Y2 f1 c3 ?& D. g: J4 e9 X
符合以上3项即可视为轻度体寒。
' ~ }0 t% l6 g y) R( \- P; {& a9 c$ d, v" j8 N, y l" i
中度体寒症状
1 c1 F7 S7 U; o5 R% R
/ t \6 g4 g" |. \/ m5 [3 K, @ 1、口腔内易发炎，易长口疮
u+ |( F5 G' g; p7 @
* @, N: X+ B/ F, Q3 B 2、容易便秘、经常觉得肚子涨
1 u* L) T. ^# r( m x q' d' C$ E* [: V, i, N" H5 D/ p% x
3、生理期紊乱，天冷后易延期或量少" L+ b- @- s2 a9 T/ T
6 h. g/ U. C1 G F: V) @" j
4、皮肤干燥易干裂* y) ^( x7 w/ X, v
5 }; r3 c2 p0 _2 m% S1 H7 {/ G) }
5、脚后跟易干裂，脚部血液循环差& `3 v8 N, b2 Z! z1 h1 N+ h
' d+ x7 `1 x% m1 A' b+ x/ a1 ]3 g
6、爱吃水果、冰激凌等冷食
: d' }& V- U7 z& z, c0 h% Q3 P( {! e
7 m/ X9 W( T3 h' F 符合以上3项以及以上，为中度体寒症状。; |' `3 ~8 Q" _/ O7 Q
7 x6 m! g2 ^3 X; L
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发表于 2012-12-13 14:25:19
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