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美味小炒“腊肉什锦炒年糕”

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1
发表于 2012-6-30 15:16:21 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    原料:
* ~0 Y3 Q& U5 b$ }% e) {: A! w* K" u' p2 P+ ?
    年糕300克、腊肉80克、青豌豆40克、冬笋条60克、红甜椒条50克、黄甜椒条50克、青椒条50克、韭黄20克、葱花20克、姜末10克、蚝油20克、白糖15克、盐1克、鸡精2克、黄酒10克、烹调油20克。
# V. ]' A0 l$ Q
' t6 b7 n; z) w) ]# T' Q# u5 t    做法:
" Y0 R3 i; H0 t% F5 S" v5 Q
0 Z2 r9 J& I& {( V7 D    1、炒勺上火烧热,注入适量油煸炒腊肉,腊肉煸透后下入葱姜煸炒,葱姜煸出香味后下入笋条煸炒。  K  M6 X6 f) h# E, @/ x

2 P! g6 x# f7 N0 U$ e( \. X    2、笋条煸透后下入年糕煸炒,年糕炒软后下入青豌豆煸炒。
8 k# s7 ?5 Q: `9 \5 `, h5 X
2 _2 Y3 x& r$ b; F8 K! [    3、烹入黄酒炒匀,然后倒入蚝油炒匀。6 v$ ]6 ^& d9 z$ T5 U
9 U( C  R/ n; b2 S1 m
    4、往锅中撒入少许盐和白糖炒匀。9 c7 ]3 l: @3 i& f( f

% D6 l. J) W4 w5 z- v0 J$ A1 a    5、倒入彩椒用大火翻炒均匀,往锅中撒少许鸡精提鲜。
! F; y* P# ]+ t7 E, S
" O$ [; T' o6 \% E8 t2 e  ]4 ?    6、把所有食材炒匀炒透后,最后倒入韭黄翻炒数下,便可出锅码盘。
9 n# d4 q6 r6 n7 j# K5 w+ i
- X3 h0 i" K! u+ D8 _    炒年糕特点;颜色美观、清新幽香、年糕软糯、腊肉浓香、蔬菜鲜嫩、咸鲜适口。
5 O& h- n" T7 `) h8 N+ ]' X1 f& _0 N1 G+ p6 B' W. d
    温馨提示;
" D+ x) Y+ O2 T7 x
9 j( H7 a. _, b. J8 _$ e    1、年糕选择干鲜均可,干的年糕可用温水泡软后再炒,稍软的年糕可直接下锅炒。; K6 ?( i4 Q. t* ^! Y( v  \1 r% j5 W* \

4 R' M7 Y8 ^" [& ~9 O) R( u    2、喜欢吃焦脆的,还可把年糕过油炸焦再炒,外焦里糯,会别有一番风味。" \5 M! q: P' X1 e& o
4 P% N, a2 A* R" C$ G0 @! k3 x. {
    3、蔬菜和腊味,可按自己的喜好来搭配,菜的味道甜咸也可任由自己的口味来调制。
, \& s' [, ]# U6 M+ P5 W
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该用户从未签到

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发表于 2012-7-10 09:48:24 | 只看该作者
看上去不错的啊!
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该用户从未签到

3
发表于 2012-7-10 21:23:21 | 只看该作者
味道一定不错啦!
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