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冬季防晒可不能偷懒哦

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1
发表于 2011-11-17 16:40:57 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
如果当你的皮肤日渐感到干燥的时候,没错,冬天已经来临了。冬天是个少雨的季节,所以很多女人们的大部分心思都放在了补水滋润上。但是,补水的同时,万万不可忽视了非常重要的防晒。虽然夏天已经过去,但由于空气澄澈,冬天阳光中紫外线很强,所以女人们更要做足防晒的功课,不可忽视。对于那些懒女人来说,她们出门前的护肤步骤太繁琐了,所以很多女人都偷懒不认真做好防晒。9 j4 ]# Z; k% d
  |5 ?1 d  ?1 L7 i0 z& B3 |7 o
要防晒不是单单只涂防晒霜,而是要由里到外的全方位整装自己,打一场漂亮的防晒保卫战。
1 d9 h( i: A8 c3 F. O  y4 T& |! c: [! f
1 防晒第一计
& G8 F. c- e8 S每天晨起喝一杯温水,因为经过一晚上身体缺失很多水份,所以我们的皮肤一定会感觉到特别的干燥- }4 n3 Y. \1 R
最简单的方法是喝一杯温水,不仅可以排毒,还可以快速的补充肌体流失的水份,让你的皮肤真正的感觉到由内而外的水润感。干涸的肌肤涂再多的防晒霜也木太大效果滴  B) d2 V- D+ A' W

  N* |1 R: h7 K, M: e( E2 防晒第二计
/ O  k1 k! k4 |0 J% @7 v$ F基础护肤后一定要涂抹防晒霜,一年四季都需要哦
6 @5 n* z7 X& k& E$ b; j先想一下你今天到底要去干嘛?上班?海滩阳光?爬山?这一点非常的重要,因为它决定你使用多高SPF值的防晒品
+ I" L! f- G* R# ?7 U" D6 W. r: f例如在春夏之交的季节,如果你上下班,使用SPF15左右的即可;如果你去海边游泳或是爬山之类的,则要选择SPF30防果霜。+ ^0 f! ?. S3 B( a: |9 A9 k. y; B
而且防晒不仅要顾及我们祼露的肌肤,我们的秀发也需要防晒,用一些防晒啫喱,能防止紫外线对头发的伤害呢4 x0 `. Q  p* @. T8 H# ]* U

6 c* E9 s$ Y2 t' i* |* U0 y4 t3 防晒第三计0 f# T7 X# A# z1 l4 |
穿上防晒衣,如果没有的话尽量选择浅颜色的,布料的防晒系数会较高,棉质的防晒效果最好,防晒衣,太阳镜,遮阳伞都是夏日防晒的必备品
$ `4 ?+ F5 P* E4 `) z# o4 g/ d$ m9 j( u% v2 b( g5 d. J: ~$ E
4 防晒第四计/ ]1 U8 q' U+ s- d1 P5 f. p
避免吃感兴的食物,感光的食物的韮菜,酱油,白萝卜,香菜,这些吃多了肌肤上容易产生斑点,更加重紫外线对肌肤的伤害+ Q9 v( c3 q0 M& W, M
草莓富含人体所需的维他命,钙,铁,膳食纤维,可以美白肌肤,还能防晒防幅射。0 Q6 A( H4 V4 D/ O, p
感谢雅琪时尚网 http://www.yakis.cn予以转载此文章
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    开心
    2015-7-5 19:12
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    [LV.1]初来乍到

    2
    发表于 2011-11-17 19:22:09 | 只看该作者
    噢来看看
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    该用户从未签到

    3
    发表于 2011-11-30 13:07:09 | 只看该作者
    很不错的哦
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