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“同一件事,想开了就是天堂,想不开就是地狱。”人的烦恼多半来自于自私、贪婪,来自于妒忌、攀比,来自于自己对自己的苛求。& }0 b( T# y5 h# q5 P/ O8 P. Z
托尔斯泰就曾说过:“大多数人想改变这个世界,但却极少有人想改造自己。”7 l) F2 i: A0 l* O/ A% N
古人说“境由心造”。4 J5 E8 C% N6 @6 ?- B
一个人是否快乐,不在于他拥有什么,而在于他怎样看待自己的拥有。
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6 a9 ]& L$ g- g 每天早晨醒来想想一天要做的工作是多么有意义,满怀信心地去迎接新的一天,然后在工作、生活中享受这个过程,当你安心地躺下来,今天已然成为昨天,明天还很遥远,享受你的睡眠。" c1 h* u+ k* M& J& S; D
快乐是一种积极的心态,是一种纯主观的内在意识,是一种心灵的满足程度。
' T# _) L0 j- _- V" _ 一个人能从日常平凡的生活中寻找和发现快乐,就会找到幸福。5 P/ |" b+ e" p) ` Z1 g
我们觉得满足和幸福,我们就快乐。我们的心里灿烂,外面的世界也就处处沐浴着阳光。
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播下一种心态,收获一种性格;, `/ j! Z8 y7 K' c$ F- j
播下一种性格,收获一种行为;
! p3 i! ]8 j$ @$ B3 J$ V E# I 播下一种行为,收获一种命运。4 V+ a$ t1 x C5 i
人的心态变得积极,就可以得到快乐,就会改变自己的命运。, Y, I# e( b, B8 X" P9 `8 l U
乐观豁达的人,能把平凡的日子变得富有情趣,能把沉重的生活变得轻松活泼,能把苦难的光阴变得甜美珍贵,能把繁琐的事变得简单可行。+ C/ ~# }5 K9 \5 E9 z" L
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去工作而不要光以挣钱为目的;
8 h) t* G9 T7 W* c- T ? 去爱而忘记所有别人对我们的贬低;. _8 }. R4 H( K8 V8 H# w
去给予而不要计较能否得到超值的回报;! Q" w0 w. j/ }& g7 A8 w3 x4 l1 D& R
去运动而不管在人们眼里自己的笨拙;) o# P" R1 T6 m' a, F3 a+ O. a
去欢唱而无须在意人们的目光。6 l9 z8 b# `0 m. o: }
8 l% `, o& N& R2 p 这样快乐地去生活,去感觉,去释放自己的内在,把整个的人放松,让你心思集中在你做的事上,而不必在意外在的一切,让自我的内在得到彻底地展现。* R4 b' R7 T2 |; v- V
那个时候你似乎不是你在自己,你的内在仿佛在另一个四维的空间,在另外的空间欣赏你,观照你,这样,我们就会觉得自己生活在天堂,生活充满快乐。 |
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