一.鱼香肉丝 ) V4 ]+ Y: C8 w; F/ X9 l v
! E* |% r; `) k5 p材料:瘦肉 250克、水发木耳70克、胡萝卜半根、泡椒末30克、葱2棵、姜1小块、蒜5瓣、淀粉适量
: y+ \* {. Z' W! N9 k3 R6 }. n 调料:食用油、酱油、高汤、香醋、盐、白糖、鸡精
1 e$ x; T7 c' _. m6 j8 ~3 ?) P 做法: 1、将瘦肉洗净切成粗丝,盛于碗内,加盐和水淀粉调匀; . D; E; E j5 F$ K% W m8 x
2、葱姜蒜洗净切丝备用。 4 V4 C' O- s4 J! e
3、木耳和胡萝卜切丝备用。
! ?+ u, R, M! o; u# r 4、把白糖、酱油、香醋、精盐、葱花、姜末、蒜末、高汤、鸡精、水、淀粉调成鱼香汁。
E0 [+ v) Q( @, q: I( S0 e 5、锅内放油、烧至五成热油时倒入肉丝,炒散后下入泡椒末,待炒出色时,再将木耳、胡萝卜丝和鱼 香汁倒入,急炒几下即可。 |