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人睡觉时禁带的6样东西

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横店影视城

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1楼
发表于 2005-9-8 18:52:00 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，也是科学养生的重要内容。但如果
" k2 o8 a$ x9 H$ |6 \2 i% N+ ?5 p  > 忽略了睡眠中的一些细小事情，会对健康不利。  
3 B3 t) g, Y1 f/ r  > > 1戴「表」睡觉。   / r' ^+ b+ }* B3 p+ [
  > > 　　有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。因为6 ~$ Z5 K% R* t; x5 C* X
  > 手表特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。0 T5 y" @5 ~2 M% d# x
  >   * K: z8 g8 ~6 r3 h8 R2 L) G7 T
  > > 2戴「牙」睡觉。  
4 J+ L5 x  }/ [5 f! J, X* C  a  > > 　　一些人习惯戴着假牙睡觉，往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，假牙的铁钩可能会
5 T; ?) _+ i$ L- O0 J8 ]  > 刺破食道旁的主动脉弓，引起大出血甚至危及生命。因此，戴假牙的人临睡前最好取下7 F9 ^" ]9 Y* T! m) R8 K
  > 假牙清洗干净，既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
. Z# u; e- L, h* Q! e  > >  3 q# X8 H0 D$ t6 Y* @
  > > 3戴「罩」睡觉。  
9 h( k6 k0 x5 H6 G0 Z3 F0 u  > > 　　美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，每天戴乳罩超过１２
1 u# v( T) x& |; B4 u  > 个小时的女人，罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。
( A5 X% n, w% s  > 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，而晚上睡觉就没有这个必要了。 3 F, b" w- g* J- A% y3 z% W
  > >  1 j1 ?% e- @+ Y1 y
  > > 4带「机」睡觉。  
' B& w0 p3 V# D  o5 h$ U$ R: G  > > 　　有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家詹姆斯?库克指) O/ i# h4 w- g
  > 出，各种电子设备，如彩电、冰箱、手机等在使用和操作过程中，都有大量不同波长和
4 q+ w+ F7 T' U; A3 Y; \  > 频率的电磁波释放出来，形成一种电子雾，影响人的神经系统和生理功能的紊乱，虽然
1 h. e/ A+ k# b  > 释放量极微，但不可不防。 5 l1 V- f( ]/ s9 R$ y* u
  > >  
# [4 ]9 P* Q8 ^( O- e+ g  > > 5带「妆」睡觉。  5 R( Y7 r4 z3 Q; Q
  > > 　　有些女性尤其是青年女性，她们往往在睡觉前懒得卸妆。须知，带着残妆艳容睡
4 ~& h* ~' k9 ]$ u. `' _  l8 e  > 觉，会堵塞你的肌肤毛孔，造成汗液分泌障碍，妨碍细胞呼吸，长时间下去还会诱发粉
1 b7 t- F+ y8 B; h/ y1 V# d' b  > 刺，损伤容颜。所以，睡前卸妆洗脸很有必要，可以及时清除残妆对颜面的刺激，让肌
& m( E! U' S8 }6 M$ Y5 q  > 肤得到充分呼吸，不仅可保持皮肤的润泽，还有助于早入梦乡。   K) R3 L6 \: T/ k+ U
  > >   + S& z$ w, u5 q+ F
  > > 6带「别人的老婆」睡觉。  4 j( A( Z1 z8 k( `
  > > 　　可能还没睡醒已被别人打死 : Q- K! s: v2 [! D

% b  A  ~: i0 O9 B. u  ^0 y
时间, 手表, 危及生命
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yoo1014

该用户从未签到
2楼
发表于 2005-9-8 18:55:00 | 只看该作者
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昨夜星辰

该用户从未签到
3楼
发表于 2005-9-8 19:01:00 | 只看该作者
第6条……暴汗
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水-S-G

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4楼
发表于 2005-9-8 19:10:00 | 只看该作者
<>2.4.5.6都没试过哦</P><>好象尝试6啊  哈哈</P>
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joxfang

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5楼
发表于 2005-9-8 19:23:00 | 只看该作者
<>呵呵 第六条有意思：）</P>
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61997869

该用户从未签到
6楼
发表于 2005-9-8 19:50:00 | 只看该作者
<>我全去44啊</P>
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eix1987131
  • TA的每日心情
    擦汗
    2015-1-26 09:35

    • 签到天数: 3 天

    [LV.2]偶尔看看I
    7楼
    发表于 2005-9-8 20:00:00 | 只看该作者
    呵呵，你吗的强啊
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    清青2

    该用户从未签到
    8楼
    发表于 2005-9-8 20:04:00 | 只看该作者
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    僞什庅

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    9楼
    发表于 2005-9-8 20:36:00 | 只看该作者
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    傲视天下

    该用户从未签到
    10楼
    发表于 2005-9-8 22:01:00 | 只看该作者
    第六条 经典
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    yinan

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    11楼
    发表于 2005-9-8 23:33:00 | 只看该作者
    <>有没有人带充气WW的。这样就不用死了</P>
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    说大话女孩

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    12楼
    发表于 2005-9-8 23:34:00 | 只看该作者
    厉害的，顶一下，狠狠的顶一下的
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    xiaojianke

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    13楼
    发表于 2005-9-9 10:04:00 | 只看该作者
    <>又多了见识啊</P>
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    Andy

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    14楼
    发表于 2005-9-9 15:49:00 | 只看该作者
    <>第六条不错　支持　</P>
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    一ID距离

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    15楼
    发表于 2005-9-9 17:13:00 | 只看该作者
    第6..经典
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    天堂￡泪

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    16楼
    发表于 2005-9-12 20:38:00 | 只看该作者
    很有用哦~``活这么大才知道.. 失败
    $ e& m3 Q  a- y  A2 h1 k, _* j
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