whrayyy 发表于 2012-6-1 16:11:27

榴莲壳瘦肉汤

:【榴莲壳瘦肉汤】原来榴莲壳也是败火良品呀~长见识了！吃完榴莲壳也不要浪费，煲一锅汤慢慢喝，幸福的小日子~1 榴莲取肉，掰下壳，用刀把外壳金黄色皮去掉，只留中间白色釀部分。2 把瘦肉，切下来的榴莲壳 红枣一起放入砂锅中，煮开。3 捞起表面浮沫，转中小火煲2个小时左右调入盐和枸杞子即可！
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