xinling 发表于 2004-3-6 18:11:00

怎样减肥最有效?

xinling 发表于 2004-3-6 18:13:00

少吃零食?还有别的好办法吗??

卖鞋家 发表于 2004-3-6 19:25:00

多找几个男人,让他陪 你逛街,不要睡觉了

白色透明 发表于 2004-3-8 17:56:00

早上牛奶加苹果一个,中午牛奶喝到饱,晚上牛奶喝到饱,睡前50个仰卧起,在加上身体的局部运动,很有效的,但是不建议你这样减。你可以参考一下,总之要控制每天的卡路里。

daqingqing 发表于 2004-3-11 16:39:00

我怎么感觉你们减肥跟玩命一样啊 !有必要吗?

amanda1234 发表于 2004-3-14 13:04:00

去失恋一下吧我两个礼拜瘦了六斤
呢呢呢呢呢

宝宝猪 发表于 2004-3-14 13:12:00

心情不好越爱吃

白色透明 发表于 2004-3-14 15:19:00

是哦
每次心情不好会狂吃!!!
呵呵

哈哈 发表于 2004-3-14 20:27:00

我吃曲美很有效哦,可惜到了冬天又胖了

懒猫 发表于 2004-3-15 10:53:00

不吃晚饭,不过我做不到,好象少做了一件事,全身不舒服。

拉普耶鲁 发表于 2004-3-16 10:38:00

节食+运动啊


[此贴子已经被作者于2004-3-16 10:38:39编辑过]

小雨235 发表于 2004-3-16 18:50:00

我也好想减啊,一来下沙胖了九斤耶,,好恐怖哦

小雨235 发表于 2004-3-16 18:51:00

我也好想减啊,一来下沙胖了九斤耶,,好恐怖哦

小雨235 发表于 2004-3-16 18:53:00

小浪你要不要减的呀

小浪子 发表于 2004-3-16 18:57:00

YAOA

小雨235 发表于 2004-3-16 18:58:00

小浪哦,,好玩不拉啊?来这聊聊,,聊我们女生的大计

小浪子 发表于 2004-3-16 18:59:00

咋没有人啊

小浪子 发表于 2004-3-16 19:00:00

好啊聊啊
好玩就是慢了点啊

蓝杉 发表于 2004-3-17 12:30:00

少吃东西多逛街就可以了~

valen1108 发表于 2004-3-17 15:44:00

呵呵

以下是引用amanda1234在2004-3-14 13:04:00的发言:
去失恋一下吧我两个礼拜瘦了六斤
呢呢呢呢呢


呵呵
好方法
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